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鍼灸・整体

和歌山県和歌山市美園町5丁目3-1雑村ビル2階D

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何で?運動で頭痛が悪化する理由とは(前編)

頭痛,運動

運動をして「いつもの」頭痛が「余計に」ひどくなった経験ありませんか?

運動は頭痛に良いと聞いてやってみたけれど、逆に悪くなったのでやらなくなったとしたら非常にもったいないことです。

お身体の状態によって頭痛に運動が合うか合わないかがありますので、最後までお読みいただいて参考にしていただければと思います。 […]

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なぜ?後頭部の頭痛を克服できた人できなかった人。

後頭部の頭痛が最近増えています。それはなぜか。スマートフォンを長時間操作しすぎた人が多くなったからです。首や肩、腕に負担がかかり首肩こりから、後頭部に頭痛が起きています。こちらの記事では、後頭部の頭痛について説明しております。 […]

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