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鍼灸・整体

和歌山県和歌山市美園町5丁目3-1雑村ビル2階D

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日曜 / 祝日 / 水曜午後 / 土曜午前
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肩こりにみんながやってる『ストレッチ』改善しない場合は?

肩こり,ストレッチ

肩こりで多くの人がやっているものに「ストレッチ」があります。
どこでも手軽にできるストレッチ。
ストレッチをすると肩こりが楽になる人がいる一方、楽にならない人もいます。
楽にならない場合どうすればいいのか?
今回は、肩こりがストレッチで楽にならないときの対策についてご紹介いたします。 […]

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なぜ?後頭部の頭痛を克服できた人できなかった人。

後頭部の頭痛が最近増えています。それはなぜか。スマートフォンを長時間操作しすぎた人が多くなったからです。首や肩、腕に負担がかかり首肩こりから、後頭部に頭痛が起きています。こちらの記事では、後頭部の頭痛について説明しております。 […]

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