JR和歌山駅西口より徒歩3分

鍼灸・整体

和歌山県和歌山市美園町5丁目3-1雑村ビル2階D

073-425-7370 完全予約制

休診日
日曜 / 祝日 / 水曜午後 / 土曜午前
受付時間
午前:9時~12時 / 午後:14時~20時

いつもの腰痛からぎっくり腰に!

ぎっくり腰は初めてですが、いつもの腰痛と段違いでこんなに痛いものだとは思いませんでした」

いつもの腰痛とぎっくり腰ではつらさが全然違います。

程度によっては、日常生活にも支障をきたすのがぎっくり腰です。

なぜ、腰痛からぎっくり腰になってしまうのでしょうか?

腰痛,ぎっくり腰

腰痛からぎっくり腰がクセになっている

普段腰痛が全くなくぎっくり腰になる人がいます。

そんな人は治りも早く、再発もしにくいです。

しかし、普段から腰痛があり、ぎっくり腰を起こした人は再発しやすいです。

  • 数年ごと
  • 2,3年に一回
  • 数か月に一回

と段々と期間が短くなっていく方もいらっしゃいます。

ぎっくり腰はクセになる」ということを聞いたことがあるかもしれません。

でも、実際にはクセになるわけではありません。

これは正確に言うと、腰痛になる

原因を放置したまま

なので、疲労が積み重なり腰の張りが強まることで、筋肉を痛めやすくなっているのです。

その結果、繰り返し『ぎっくり腰』を起こしやすいというわけです。

ぎっくり腰を予防するには腰痛改善から

腰痛になる原因を放置しないことが、ぎっくり腰を予防することにつながります。

ぎっくり腰の痛みが楽になった後も注意が必要です。

今までと同じように、

  • 姿勢
  • 動作
  • 運動不足
  • 休養不足
  • 睡眠不足

などが起こりやすい環境で仕事や日常生活を送っていると、当然体のバランスが崩れやすくなります。

最終的に腰に負担がかかり、いつもの腰痛がまた、ぎっくり腰になるということが考えられます。

ぎっくり腰はお仕事や家事、育児、介護など何をするにしても影響してきますので腰痛の原因からしっかり治して繰り返さないことが大切です。

もし、あなたが腰痛を自分で何とかしようとしても良くならない場合は、一旦中止して専門家に診てもらうことをお勧めします。


ぜんまい治療院では、整体はり治療体操指導を中心に腰痛の根本治療をおこ­なってます。

腰痛治療なら和歌山市ぜんまい治療院へ

和歌山市で腰痛治療に実績のある鍼灸院整体院をお探しなら、JR和歌山駅西口より徒歩4分の【ぜんまい治療院】へお越しください。

ぜんまい治療院は、腰痛をはじめ、肩こり膝の痛み、頭痛でお困りの多くの患者さんが来院されています。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

073-425-7370

予約制