整体鍼灸院「ぜんまい治療院」は和歌山駅から徒歩3分。マッサージ師や鍼灸師、整体師、介護職の方など健康の専門家から支持される整体鍼灸院です。あなたが和歌山市、岩出市、海南市、紀の川市と阪南市・岬町周辺にお住いで、腰痛、頭痛、自律神経失調症などで病院やマッサージなどに行っても症状が改善しないなどのお悩みをお持ちの方はご相談下さい。

腰痛でお困りの方へ

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寝返りが痛くて眠れない

痛みのために体を伸ばすことができない

何かにつかまらないと立ったり座ったりができない

歩き過ぎたり疲れてくると痛み、しびれが強くなる

座っていると痛みがつらい

立っていると痛くなってくる

車の乗り降りがつらい

当院のホームページをご覧いただきありがとうございます。

こちらのページをご覧になっているということは、
あなたは腰の痛みでお困りなのでしょう。

当院には腰痛でお困りの方が多く来院されています。

・前から痛みがあって、
最近になり痛みがひどくなってしまった方

・以前からの腰痛を何とかしたいという方

です。

当院では紹介で来院されるかたが多いのですが、
インターネットで検索してという方もいらっしゃいます。

どこで診てもらえばいいのかわからなくて、
検索したらここが出たという方も多いです。

もしあなたがこの機会に腰痛を原因から良くしていきたい!
とお考えならこのページだけでもお読みください。

あなたのお役にたてる情報がきっとあります。

なぜ腰痛になるのか?

腰痛でお困りの方のお身体を診て行くと、
背中や腰、お尻の筋肉に緊張がみられます。

筋肉の緊張が続くと、血行が悪くなり、
痛みを感じるようになります。

その状態が長く続くと、慢性化となります。

どうやって対処したらいいでしょうか?

1.筋肉をほぐす

緊張して硬くなった筋肉なら、
腰をマッサージしたり、
電気を当てたりして筋肉を緩めていけば、
その時は気持ちよくなります。

一時的な筋肉の疲労からくるものでしたら、
これでしばらくは楽になることもあるでしょう。

しかし、一時的な腰痛ではなく、
腰痛で困っている場合は、
この対処法ではうまくいきません。

2.筋肉を鍛える

これには矛盾があります。

筋力が弱いから腰痛が起こるなら、

・スポーツ選手は腰痛にならないのか?

→腰痛になっている選手も多い。

・小さな子供は筋力が弱いから腰痛になりやすい?

→ほとんど腰痛はない

鍛えたり、ほぐしたりすることだけでは
根本的な対処にはなっていないと
私は考えます。

では、腰痛の本当の原因とは何でしょうか?

姿勢が崩れることが主な原因と考えています。

姿勢の崩れ=体のゆがみ

これを自覚できていないために、
無自覚に体に負担をかけてしまっているのです。

この積み重ねがなかなか治らない
つらい腰痛の原因になっています。

どうすればいいのか

なぜ腰痛になったのかを分析して理解する

問診で普段の生活で多い姿勢を聞きます。

座り方、立ち方、歩き方
仕事や家事の動作を実際に取ってもらい、
どこに負担がかかっているかを診ます。

また、姿勢に問題がなくてもストレスが
多くかかっているかどうかも痛みに
関係するのでお聞きすることがあります。

腰痛の本当の原因をご自身にも理解していただきます。

全身を整え、ゆがみの少ない状態へ戻していく

腰に痛みがある方に、

「首を曲げて頭を前に倒してください。」

という検査をすることがあります。

このとき腰は動かしていなくても、
曲げた首だけでなく腰に痛みを感じる方が
結構いらっしゃいます。

離れた場所でもお互いに影響しています。

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原因がわかっても、痛みはあるし身体がゆがんでいては、
姿勢を改善することは大変です。

本来の無理がない身体のバランスの状態に
すれば、痛みはないと考えています。

上のイラストの姿勢であれば、

頭が右に傾いています。
骨盤の高さは右が高くなっています。

右側の背中、腰の筋肉は縮まって緊張しています。
左側は伸ばされつつ緊張しています。

体の重心は右に偏っています。

だから、このイラストでは右の腰が痛くなりやすく、
頭の傾いている反対の左側の方がこりやすいと考えられます。

それを元に戻せば痛みは改善するのではないかということです。

だから、腰が痛いからといって、
腰だけでなく、首や肩、肩甲骨、
股関節、足首など全体を自然な状態に
整えていくことで、腰痛も改善できると
考えています。

身体の調整後は心身ともに軽くなり、筋肉もゆるんでいます。
そうすると、姿勢もある程度改善でき、施術前よりも楽に座れる、
立てるようになります。

しかし、

気持ちよかった! ああ、楽になった!
これで腰痛を改善できる・・・とはなりません。

本当に重要なのはここからなのです。

根本原因である姿勢、動作を改善する

最初の方でお伝えしたように、

腰痛の原因は、

主にあなたがいつもしている姿勢や動作の影響(とても重要)

この積み重ねで身体がゆがむ(まず施術で治していく)

身体がゆがむことで特定の部位にストレスがかかる

特定の部位が腰だった場合に腰痛になる

ということです。

全身の調整で身体がゆがみを整えました。

原因は日頃の姿勢や動作にあるので、
ここの改善をしない限りは継続的な腰痛改善に
つながりません。

ここのアドバイスや指導をさせていただきます。

日常生活や仕事中に意識して姿勢や動作の改善を継続していく

腰痛の改善は人任せでは、成功しません。

腰痛は改善する!という希望を持って、
積極的に取り組んでいかれる方の方が
改善のスピードは速いです。

私もしっかりサポートしていきますので、
一緒に取り組んで行きましょう。

腰痛が楽になったご感想

 

椎間板ヘルニア 坐骨神経痛といわれていましたが…

40代 男性 腰痛 脚のしびれ

【ご来院された理由】

2年前から、椎間板ヘルニア(L4,L5)が主な原因とされる坐骨神経痛症状が、
両足の臀部からかかとまで、不規則な周期で出ていた。

日中のほとんどの時間を寝ているだけでした

【治療を受けてみてのご感想】

カウンセリングの原因特定から、アプローチが素早いが的確で、施術中に、こわばっていたあしの筋肉のしこりが取れた。

効果は翌日も続き、カイロ、オステオパシー、整体(色々)、整形外科、リハビリより、確率の高い治療であったと感じた。

※個人の感想であり、結果には個人差があります。成果や成功を保証するものではありません。

 

とても頼りになる院長です

R.Sさん 40代女性 腰痛 体のだるさ

<最初はどのような症状がありましたか?>

長年の腰痛がここ数年ますます酷くなり、座っていられなくなるくらい痛む。もともと体が硬いので、前屈も後屈も痛くてできず、1日中全身の痛みと体のだるさに苦しんでいました。

<どのようによくなってきましたか?>

前屈ができるようになり、ちょっと押されただけで悲鳴を上げるぐらい痛かったふくらはぎが、今ではほとんど痛くない。

<体調が回復してうれしかったことは何ですか?>

腰痛はまだありますが、前屈で両手が床につくようになった時は、家族に自慢してまわった。

体のだるさはかなりなくなった気がします。

<同じような症状で悩んでいる患者さんへ>

気になることや疑問に感じたことは、すぐにわかりやすく丁寧に教えてくださり、とても頼りになる院長です。精神的にも救っていただいています。

長い間苦しんでいた腰痛なので、まだまだ時間はかかると思いますが、頑張ってみようと思います。

今心がけていることは血行促進とストレッチです。自分でも改善できることはやってみることです。

※個人の感想であり、結果には個人差があります。成果や成功を保証するものではありません。

 

院長紹介

整体師
鍼灸師

峯村 武(みねむら たけし)

1978年2月
新潟県生まれ

私が最初に腰痛になったのは、中学生の時でした。部活をしていて急に腰に衝撃が走りました。
その後しばらくは痛みが続き、整形外科に通っていました。

また、両親も腰痛があり、何とか自分の手で腰痛を改善する方法はないか研究に励みました。

そのおかげで、今では当院に来院される方の腰痛を改善するお手伝いが出来ています。

つらい腰痛で手術するしかない、でもしたくない、何とかしたい!
という方の強い想いにこたえています。
腰痛はぜんまい治療院に来院される患者さんの中でも非常に多い問題です。

腰痛のつらさはなったことのある人にしかわかりません。

一緒につらい痛みや不安を取り除きましょう!

ぜんまい治療院のご案内

当院は完全予約制 新規は1日2名限定の治療院です

当院は完全予約制となっております。

    • プライバシーを守るため
    • 一人ひとりに集中して治療するため
    • 待ち時間を減らすため

そのため当日はご予約が取りづらくなっております。

初めて来院される方には、初回のお時間を有意義なものにするためにも、当院の方針をあらかじめご理解いただくことが必要と考えております。

そのため、来院前にはじめての方へのページをご覧ください。

私の施術経験からみると、整体や鍼灸の理解度は、

治療の効果や改善のスピードにも影響します。

お手数かとは思いますが、ご協力をお願いいたします。

受付時間

料金

現在の症状を緩和させるのは当然ですが、痛みのないカラダ

再発しないカラダ作りを目指した施術内容となっております。

初回料金は7,560円です。

初診料について

初回は、問診や検査により、お身体の状態を分析し、根本的な原因を探します。
現在の状態や治療方針の説明、今後の治療計画も含まれています。
2回目以降の施術を活かすためにも、重要な時間となっております。
そのため、初回は施術料とは別に初診料をいただいております。

あなたに安心して施術を受けて頂けるように、丁寧な問診・検査・わかりやすい説明を心がけております。

簡単なエクササイズや姿勢の注意点などもお伝えします。

2回目以降の施術料は5,400円

2回目以降は治療計画書に基づき、経過をお聞きして、施術させていただきます。

施術・日常生活や姿勢のアドバイス・ホームエクササイズの
3つの柱であなたの身体を改善いたします。

お支払方法

お支払は現金のみとさせていただいております。

ご予約

当日のご予約の場合は必ずお電話にてご予約をお願いいたします。
診療時間外(夜9時移~朝8時)はご予約・お問い合わせフォームからお願いいたします。

お電話の方でのご予約は

【電話番号】073-425-7370

インターネットのご予約は

ぜんまい治療院のご予約はこちら

ぜんまい治療院の地図

詳しい地図はこちらです

ぜんまい治療院の詳細

住所〒640-8331
和歌山県和歌山市美園町5丁目3-1 雑村ビル2F
TEL073-425-7370
アクセスJR和歌山駅西口より徒歩5分です。
※お車でお越しの際はお近くの
コインパーキングをご利用ください。

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ご予約はこちら TEL 073-425-7370 受付時間 9:00 - 21:00 [日・祝休み] 完全予約制 

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当院の基本情報

院名 ぜんまい治療院 整体・鍼灸
院長 峯村武
受付時間 9:00~21:00
完全予約制
定休日 毎週日曜日
電話 073-425-7370
住所 和歌山市美園町5丁目3-1
雑村ビル2F

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