整体鍼灸院「ぜんまい治療院」は和歌山駅から徒歩3分。マッサージ師や鍼灸師、整体師、介護職の方など健康の専門家から支持される整体鍼灸院です。あなたが和歌山市、岩出市、海南市、紀の川市と阪南市・岬町周辺にお住いで、腰痛、頭痛、自律神経失調症などで病院やマッサージなどに行っても症状が改善しないなどのお悩みをお持ちの方はご相談下さい。

ひざの痛みでお困りの方へ

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 ・歩き始めが痛いので動きたくなくなる
痛いので動かないと、筋力が落ちたり体重が
増えるので余計に膝に負担がかかります。
・正座ができないと困る
仕事や趣味で正座をしたい、
みんなで食事に行った時に座敷だと困る。

・階段は一段ずつでしか、ひざの痛みで昇り降りできない。
・買い物にも行けない
・立ったり座ったりがつらい
・いったん痛みが出ると何日も抜けない

・横断歩道を渡るのにも苦労する
すぐ赤信号になってしまうので困る

・長く歩くと、膝がだるく痛む
・和式トイレはひざが痛いのでできない
・特に変形もないし、病院の検査でも異常がないのに痛みがとれない

このようなことでお困りでしょうか。

こちらのページでは、ひざの痛みでお困りの方には、
どうして痛みが起こっているのか、
どうしていくと良くなって行くのか説明をさせていただいております。

あなたの痛みが少しでも楽になるように、
じっくりお読みいただければと思います。

ひざの痛み
変形性ひざ関節症でお悩みですか?

ひざの痛みのために、日常生活で動くのがいちいちつらかったり、好きな運動(バレーボール、ゴルフ、ランニングなど)ができずあきらめてしまっている方も多いのではないでしょうか。

ひざの症状といってもたくさんあります。
その中で、あなたの症状が1つでも当てはまるのなら、まずはこのページだけでもじっくり読んでみてください。

もしかすると、あなたが知らなかった情報があるかもしれません。
そしてなるほどと納得できるところがありましたら、当院のホームページ内の内のほかの項目も読んでみてください。

あなたの不安やつらさが、少しでも希望に変わればよいなぁと思います。

ぜんまい治療院には、医療機関で変形性ひざ関節症・半月板損傷などの診断を受け、治療を受け続けても回復しにくかったひざ痛患者さんが多数来院します。

当院では筋肉・筋膜・関節などに独自の整体で働きかけ、筋・骨格の構造バランスをよりよいバランスに導きます。

また生活習慣の改善とあわせて、あなたの自然治癒力を高めるお手伝いをしています。

ひざの痛みでお悩みのあなたの力になりたいと思います。
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ひざの痛みはどのように起きているのか

ひざの痛みは4つの時期に分けられます

使いすぎによる痛み:1期

・関節軟骨はすり減っていない

・ひざの使い過ぎで筋肉や腱などに負担がかかっている

動き始めに鋭い痛み、しばらくするとおさまるが、また痛くなる

2期:急性の炎症による痛み

この時期はまず整形外科を受診して下さい

・すり切れた関節軟骨の表面のかけらが関節を包む膜を刺激して、炎症が起こっている

・ひざが腫れたり、熱を持つ

・水がたまっている

激しい痛みがある

3期:慢性の炎症による痛み

・加齢とともに軟骨がすり減り、炎症が何度も起こる

・関節を包む膜やひざの周りの筋肉や腱が硬くなる

ひざの曲げ伸ばしがしにくくなる

・ひざを動かしていても痛みが出る

・階段の上り下り(特に下り)のときに痛む

・ひざを完全に曲げることができない

・ひざに水がたまることがある

・いろいろなところに痛みが出る

4期:骨の痛み

この時期はまず整形外科を受診して下さい

・関節軟骨がなくなる

・骨と骨のすき間は、ほぼなくなり、関節に直接衝撃が加わる

じっとしても痛い

・歩けば歩くほど痛みがある

・動かなくなり、筋力がおちてしまうため注意が必要

注意

この4つの時期は順番通りに進むわけではありません。

・気が付いたら3期だった。

・1期から2期、2期から1期に戻った

ということもあります。

当院に来院される方の特徴

当院に来院されるのは、主に1期と3期の方が多いです。

1期は使いすぎによる痛み

スポーツのしすぎや、仕事での長時間の立ち仕事や歩行で起こりやすいです。
・関節軟骨はすり減っていない
・ひざの使い過ぎで筋肉や腱などに負担がかかっている
・動き始めに鋭い痛み、しばらくするとおさまるが、また痛くなる

3期は、急性の炎症が治まったあとに起こる、慢性的な炎症による痛み

急性期の炎症後、
関節を包む膜やひざの周りの筋肉や腱が硬く変化して、
ひざの柔軟性が損なわれた状態で、
ひざの曲げ伸ばしがしにくくなります。
痛みを避けてかばった結果、
ひざ周囲の筋肉や腱が固くこわばって、
ひざの動きが悪くなったものです。

この2つの時期の特徴は、
痛みの原因が関節内ではなく、
ひざ関節周囲の筋肉や腱が固くなって
こわばっていることにある点です。

それによってひざ関節がスムーズに動かないために、
痛みが起こっているのです。

こうした痛みに対しては、
整体やはりきゅうでの効果が出やすいです。

筋肉の緊張が強くなっているところがあると、
ひざの関節にかかるバランスが崩れてきます。

そうすると、体重をかけたり、
曲げ伸ばしをしたときに痛みが怒ったり、
曲げきることができなくなります。

これに対して筋肉の緊張をゆるめ、
血行を促すことで柔軟性を回復させることで
改善していきます。

ひざの曲げ伸ばしが
スムーズにできるようになると、
徐々に痛みもとれてきます。

2期や4期などひざ自体が腫れていたり、水がたまっているなど激しい痛みでお困りの方はまず、整形外科を受診していただくことをおすすめいたします。

当院の治療方針

当院は目先の痛みを取り去ることだけを目的とはしていません。

あなたのつらい症状には、何かしらの原因があるはずです。

痛みは急に起きたものではなく、いろいろな条件がそろってある一線を越えた時に現れます。

その原因を考え、改善して行かなければ、再び同じ症状に悩まされることになるでしょう。

・とりあえず今だけで良いから痛みを止めたい

⇒整形外科で痛み止めを処方してもらってください

・1回で完璧に治してほしい

⇒「1回で治します」「何でも治せます」とアピールしているゴッドハンド整体院へどうぞ

症状の原因に対して、自然治癒力を使って回復させようとすれば、施術効果は遅れて出てきます。

身体を整えることもそうですが、姿勢や生活習慣なども
変化させて行くことが大事になってきます。

当院のひざ痛治療

ひざの痛みの原因は、

・普段の姿勢(立ち方、座り方)

・仕事やスポーツなどでの使いすぎ

・歩き方、走り方の問題

・痛みを怖がる、かばうために崩れた姿勢

だと考えています。

これによって、ひざ関節のかみ合わせが悪くなり、
繰り返しの負荷がかかり痛みを起こします。

痛みを我慢して放っておくと、
体のバランスが崩れて変形や
痛みを悪化させることがあります。

当院では、身体の重心のバランスを整え、
関節や筋肉がスムーズに動くように調整します。

セルフケアや各種生活改善のアドバイスもあわせて行ないます。

問題となる代表的なひざの周囲の筋肉

大腿四頭筋― 内側広筋(ないそくこうきん)

主にひざの内側の痛みの原因になります

大腿四頭筋― 外側広筋(がいそくこうきん)

主にひざの外側の痛みの原因になります

大腿四頭筋― 大腿直筋(だいたいちょっきん)

主にひざの前側の痛みの原因になります

内転筋(ないてんきん)

主にひざの内側の痛みの原因になります

ハムストリング

主にひざの後ろ側の痛みの原因になります

今どんなにつらくても、

・買い物にも行けなくても
・横断歩道を渡るのに苦労していても
・ちょっと座るのに痛みがあっても

痛みが楽になっていくのです。

痛みは体からの警報です。

警報のスイッチを切るだけでは、
本当の原因を見落としてしまいます。

だから、再発するのです。

当院では負担が少しかかっただけでは
再発しないような、体のバランス作りを目指しています。

まずは週2~3回の治療で、よい状態で安定させていきましょう。

そうすると、あなた自身の体の回復力も高まってきます。

ひざの痛みが楽になったご感想

当院でひざ痛の治療を受けて痛みが改善された方のご感想を紹介いたします。

ひざが楽になり走れるようになった


M.K様 ひざの痛み 40代 男性

初回のご感想

【ご来院された理由】

右ひざの痛み

【治療を受けてみてのご感想】

体全体が大変楽になりました。

今後の治療方針についても、丁寧に説明を頂けました。

ありがとうございました。

※個人の感想であり、結果には個人差があります。成果や成功を保証するものではありません。

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院長 峯村より

こちらこそありがとうございました。

Mさんは半年前からの、つらいひざの痛みでお困りでした。

ひざの痛みの主な原因は、関節周囲のスジや筋肉の問題でした

こわばっている筋肉をゆるめ、体のバランスを調整していくと、伸ばしにくかったひざが自然に伸びてきました。

施術後、立ち上がる時にスッと立てたので、ご自身でもビックリされていました。

施術の効果で驚かれ、さらに「こんなに丁寧な説明は受けたことがない」とまた驚かれていました。

その後のご感想

受診前はひざ痛がひどく、特に階段の昇降がつらかったのですが、現在は痛みを感じることはほとんどなく、走ることもできるようになりました。

本当にありがとうございました。
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※個人の感想であり、結果には個人差があります。成果や成功を保証するものではありません。


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院長 峯村より

ご感想ありがとうございました。

そして、回復おめでとうございます。

M.Kさんは、当院でアドバイスをさせていただいた、ひざのストレッチなどのケアをしっかりされていました。

そのかいもあって、どんどん良くなっていきましたね。

よくなるには継続した治療(施術+セルフケア)が大事になってきます。

今後は再発に備えて日ごろからケアをしていきましょう。

※「免責事項」
こちらに掲載された事例やお客様の体験談は個人の感想や成果によるものであり、万人への効果を保証するものではありません。
施術による効果には個人差があります。

4回の治療で痛みがすっかり楽になりました

~ M・S様 40代女性 ~

「仕事で急に走る機会が増え、左ひざがパンパンにはれて、走ることすらつらくなってしまい、ぜんまい先生の所にかけこんできました。

しっかりと時間をかけて、私の体に向き合って下さり痛いところをしっかり治療して頂いたおかげで、約4回ほどの通院で、すっかり100%痛みがとれて、本当に元気に走れるまで回復することができ、ぜんまい先生に心から感謝いたします。

痛みや重みがとれてきて、体が調子良くなると、心までうれしくなりました。

これからもよろしくお願いします。

ありがとうございました。」

※個人の感想であり、結果には個人差があります。成果や成功を保証するものではありません。

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院長 峯村より

ありがとうございます!

最初はひざがパンパンにはれ、足を引きずって来院されました。

施術後に痛みがとれても、急性期は痛みも戻りやすいです。

仕事のない日にできるだけ休ませて、仕事中もサポーターで負担を軽くするようにしました。

そのかいもあって、回数を重ねるごとに、はれも痛みも軽くなってきました。

4回目のときは、もう痛みはほとんどありませんでした。

表情や体の動きがすごく良くなっていくのをみて、私もうれしかったです。

元気に仕事ができるっていいですよね。


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他にもこのようなご感想をいただいています。

  • 「何とか大会に間に合い、完走できました!ありがとうございました。」
  • 「痛みのために、歩いて買い物へ行って帰ってくるのが大変でした。
    でも、だんだんと痛みが楽になり、自由に出かけられるようになりました。」
  • 「ひざの水を月1回抜いていたが、抜かなくてもよくなりました。」

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今、ひざの痛みで悩んでいるあなたにもぜひ楽になっていただきたいと思っています。

※個人の感想であり、結果には個人差があります。成果や成功を保証するものではありません。

ぜんまい治療院のご案内

当院は完全予約制 新規は1日2名限定の治療院です

当院は完全予約制となっております。

    • プライバシーを守るため
    • 一人ひとりに集中して治療するため
    • 待ち時間を減らすため

そのため当日はご予約が取りづらくなっております。

初めて来院される方には、初回のお時間を有意義なものにするためにも、当院の方針をあらかじめご理解いただくことが必要と考えております。

そのため、来院前にはじめての方へのページをご覧ください。

私の施術経験からみると、整体や鍼灸の理解度は、

治療の効果や改善のスピードにも影響します。

お手数かとは思いますが、ご協力をお願いいたします。

受付時間

料金

現在の症状を緩和させるのは当然ですが、痛みのないカラダ

再発しないカラダ作りを目指した施術内容となっております。

初回料金は7,560円です。

初診料について

初回は、問診や検査により、お身体の状態を分析し、根本的な原因を探します。
現在の状態や治療方針の説明、今後の治療計画も含まれています。
2回目以降の施術を活かすためにも、重要な時間となっております。
そのため、初回は施術料とは別に初診料をいただいております。

あなたに安心して施術を受けて頂けるように、丁寧な問診・検査・わかりやすい説明を心がけております。

簡単なエクササイズや姿勢の注意点などもお伝えします。

2回目以降の施術料は5,400円

2回目以降は治療計画書に基づき、経過をお聞きして、施術させていただきます。

施術・日常生活や姿勢のアドバイス・ホームエクササイズの
3つの柱であなたの身体を改善いたします。

お支払方法

お支払は現金のみとさせていただいております。

ご予約

当日のご予約の場合は必ずお電話にてご予約をお願いいたします。
診療時間外(夜9時移~朝8時)はご予約・お問い合わせフォームからお願いいたします。

お電話の方でのご予約は

【電話番号】073-425-7370

インターネットのご予約は

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ぜんまい治療院の地図

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ぜんまい治療院の詳細

住所〒640-8331
和歌山県和歌山市美園町5丁目3-1 雑村ビル2F
TEL073-425-7370
アクセスJR和歌山駅西口より徒歩5分です。
※お車でお越しの際はお近くの
コインパーキングをご利用ください。

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当院の基本情報

院名 ぜんまい治療院 整体・鍼灸
院長 峯村武
受付時間 9:00~21:00
完全予約制
定休日 毎週日曜日
電話 073-425-7370
住所 和歌山市美園町5丁目3-1
雑村ビル2F

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